• +38 (093) 950-75-75

【Купить изотоники】 Изотоники купить.

Польза изотонических напитков при регулярных тренировках

Во время интенсивных занятий спортом организм человек теряет много воды, а также – различных необходимых веществ, среди которых кальций, железо, магний, калий и другие. Все эти микроэлементы выполняют свои функции: например, участвуют в водно-солевом обмене, окислительно-солевом процессе, синтезе белка. Компенсировать потерю можно с помощью специальных изотонических напитков.

Главная задача изотоников

Первоочередная цель, которую преследует человек, употребляющий подобные напитки – избежать обезвоживания. Именно водно-солевой баланс гарантирует нормальную работу организма как во время занятий спортом, так и в повседневной жизни. На втором месте по значимости среди задач, которые выполняют напитки такой категории, стоит восполнение потери микроэлементов. Вода и полезные вещества выходят из организма вместе с обильным потоотделением. Следует понимать, что компенсировать дисбаланс микроэлементов невозможно за счет простой жидкости. Как правило, необходимо около десяти литров чистой питьевой воды, чтобы нормализовать соотношение микроэлементов после тренировки, которая длится около часа. Именно в таком случае пригодятся изотоники. Также подобные напитки могут быть полезны человеку в том случае, если:
  • он придерживается жесткой диеты или определенной системы питания, которая не позволяет получить все необходимые вещества из продуктов;
  • на улице слишком жарко, выделяется много пота естественным путем;
  • из-за болезни или других проблем нарушен баланс микроэлементов в организме.
Витамины, электролиты и другие микроэлементы способны оказать положительное влияние на общее состояние человека при правильном употреблении изотоников.

На что обратить внимание при покупке изотонического напитка

Подобные напитки могут выпускаться в разных формах. Распространение получили таблеточная, порошковая и питьевая. Две первые формы требуют дополнительного приготовления. Обычно для этого нужно перемешать таблетки или порошок с чистой водой в определенной пропорции (информация об этом всегда есть в инструкции, которая прилагается к препарату). Готовые напитки продаются в бутылках, вы можете взять их с собой и выпить в любой момент. Качество продукта не зависит от формы выпуска, поэтому выбирайте тот вариант, который удобнее для вас. При употреблении изотоников нужно быть внимательным. Обязательно ознакомьтесь с составом и убедитесь в том, что содержащиеся в нем микроэлементы нужны именно вам. В разных напитках содержатся разные пропорции полезных веществ. Употреблять изотоники нужно в соответствии с инструкцией. Если выпить больше, чем требуется, можно столкнуться с обезвоживаниями или другими проблемами. Также при употреблении рекомендуется придерживаться регулярности, чтобы получить видимый результат. Есть важный нюанс: подобный продукт усваивается медленнее, чем простая питьевая вода. Это нужно учитывать при введении добавки в рацион. В каталоге интернет-магазина bodybild.com.ua представлены разные формы изотонических напитков. У нас есть гели, порошок и другие варианты. Вы можете выбрать более удобную для вас форму изотоника и сделать заказ прямо на сайте.

Наши магазины